3月4日下午，在大亚湾区社会事务管理局、澳头街道办的指导下，大亚湾区澳头街道第二片区社工点联合红树林社区，共同邀请澳头同和丰中医馆中医师开展了“探寻中药膳食·DIY 养生茶饮”—社区健康公开课在红树林社区党群服务中心·海伦虹站成功举办，吸引了25名老年人热情参与。

01中药膳食原理 

课程伊始，杨医生发挥了雷锋精神，义务在现场深入浅出地讲解了中药膳食的原理、常见中药材的功效以及如何根据个人体质进行合理搭配，让参与者们对中药膳食养生有了更深入的了解。

同时，杨医生还着重宣传了中医的博大精深和源远流长，强调中医在养生保健方面的独特优势，增强了参与者对中医的认同感和信任度。

02茶饮制作

随后的 DIY 茶饮制作环节将活动推向高潮。在现场，社工准备了丰富的中药材和制作工具，参与者在专业指导下亲手制作养生茶饮。有的选择了具有清肝明目功效的菊花枸杞茶，有的则尝试了滋补气血的红枣桂圆茶。大家相互交流心得，分享制作过程中的乐趣，现场气氛热烈而融洽。

03中医促交流

此次公开课不仅为参与者提供了学习中药膳食知识和制作养生茶饮的机会，深入地认识了中医的魅力。更重要的是促进了新湾人之间的交流与互动，增进了邻里之间的感情。